事故により、首と手首に痛みが生じて整形外科へ通院していたが、痛み止めの薬と湿布による治療で痛みの改善があまりないので
以前通院していた整骨院へ通いました。
首は、事故以前から肩こりがひどかったのですが、運動主体の施術により肩こりも改善しました。
その際、枕の重要性についてもアドバイスしてもらい、肩こりが感じなくなりました。
手首は関節の不安定性が原因による痛みと説明を受け、痛みが軽減・消失した。
あとは、自分で行えるストレッチ等を教えてもらい、自ら痛みをケアできるようになりました。