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TKM整骨院

011-790-6515

住所 / 〒001-0011 北海道札幌市北区北十一条西3-1-1 ドエル札幌北11条1F

受付時間 / 月~土/9:00~12:00、月~金/13:30~20:00、水/9:00~12:00、13:00~15:00
休診日 / 日、祝

青空

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2017/02/09 除雪における肩痛や腰痛予防について

今までに大雪が降ると、除雪して、肩・腰・下肢等の痛みを訴えて病院に来られる方が多く散見されました。スポーツ選手…

2017/02/08 雪道での転倒予防のための歩き方について

今日は雪道での転ばないような歩き方についてアドバイスしたいと思います。   雪のないところから旅行で…

2017/02/08 メディカルチェック

先日、あるチームに対してメディカルチェックを実施しました。   92%の方が柔らかい枕を使用しており…

2017/02/07 気温の影響をうける筋肉

筋肉は気温に左右されやすいです。よって、寒くなることにより硬くなりやすくなり、そして痛みが生じる可能性がありま…

2017/02/07 筋力トレーニング

筋力低下が原因で痛みが生じた方は、ある程度の状態(関節の安定性が改善)まで、筋力をupさせないと、しばらくする…

2017/02/07 多種の枕を使用

本日、このブログを読んでいただいた方が来院されました。ありがとうございます。 身体の痛みについて説明するとスム…

2017/02/07 立ちくらみする方へ(必見)

患者さんの中に、寝てから起き上がる際に立ちくらみがあった方の症状が変化しました。 その方は、耳鼻科・脳神経外科…

2017/02/06 サポーターについて

今回はサポーターについて説明します。   ◎種類及び効用 ①保温用 患部を温めることで血液の流れがよ…

2017/02/06 そば殻枕最高!!

先日来院された患者さんに、当院で販売しているそば殻枕を購入していただき、数日使用していただき 本日来院された時…

2017/02/06 症例

昨日来院した患者さん4名について、ご紹介します。 頚部・背部・腰部(1人は本朝痛み出現、1人は数日前より痛みが…

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