交通事故・腰椎捻挫

TKM整骨院

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青空

交通事故・腰椎捻挫

TKMコラム,脊椎(頸・腰)

2017/09/22 交通事故・腰椎捻挫

先日、整形外科で治療を受けているが、投薬と湿布のみで、痛みの改善がないので来院されました。

交通事故により筋肉の過緊張が生じて、痛みが変わっていないと判断しました。

 

交通事故という外力により、筋肉の過緊張が起きやすいのですが、元来の筋力がその過緊張の程度を左右します。

筋力が弱い方ほど強く過緊張が生じています。(ダメージが強いということです)

普段から相応の筋力を備えていた方が、万が一の時に痛みの程度を抑えることができます。

 

筋肉の過緊張が起きている時は、揉むのではなくその筋肉を収縮させるように運動します。

そうすることにより、動作をしたときの痛みの軽減につながります。

 

同様の痛みで悩んでいる方は、当院へお越しください。

 

 

 

 

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