スポーツ障害・成長痛

TKM整骨院

011-790-6515

住所 / 〒001-0011 北海道札幌市北区北十一条西3-1-1 トレジャーコート北11条1F

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スポーツ障害・成長痛

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2017/09/14 スポーツ障害・成長痛

成長痛は、成長期(小学生~高校生)に発生する痛みですが、全員が発症するわけではありません。

その違いは、その痛みがある筋肉との関わりにあります。

 

筋力が弱いと筋肉は固くなりやすい特性があるので、それによって痛みが生じやすくなります。

普通は、骨の成長(縦への成長)に伴い、筋肉の柔軟性も対応しなければなりません。

筋力が弱い場合、対応ができず柔軟性が欠如してくることになります。

 

よって、施術は、柔軟性を改善することになりますが、ストレッチだけでは痛みが伴うので、

思うように改善されません。

軽度な運動を行っていくことにより、少しずつ柔軟性が改善してくることになります。

 

整形疾患は安静にしておくと、痛みの軽減につながります。

成長痛も安静にしておくと痛みは軽減・消失するが、また運動することにより再発します。

 

成長痛で痛みが取れない方は、当院へお越しください。

 

 

 

 

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