肩こりの施術

TKM整骨院

011-790-6515

住所 / 〒001-0011 北海道札幌市北区北十一条西3-1-1 トレジャーコート北11条1F

受付時間 / 月~土/9:00~12:00、月~金/13:30~20:00、水/9:00~12:00、13:00~15:00
休診日 / 日、祝

青空

肩こりの施術

TKMコラム,上肢(肩関節・肘関節・手関節)

2017/09/08 肩こりの施術

肩こりは頚から肩にかけての筋肉が固くなった病態です。

その筋肉が固くなることにより、その下を通る血管や神経を圧迫して、

循環が悪くなり冷えを感じたり、神経症状が生じたりする可能性があるので、

全身に波及する場合もあります。

肩こりを放置せずに改善するようにした方が良いです。

 

筋肉は、筋力が弱いと疲労して固くなりやすくなる性質があるので、筋力が弱いことが原因です。

当院では、使用している枕を確認して、①適切な枕についてアドバイス、②弱化している筋肉の強化

③適切な姿勢のアドバイス を行っています。

 

姿勢が悪いから肩こりが起きると言われる方もいますが、反対です。

筋力が弱いから不良姿勢になるのです。

肩こりに対してマッサージをしても、その時は固さが解れて楽になりますが、数日経てば元に戻ります。

肩こりを解す薬というのは、お勧めできません。他の筋肉にも影響を及ぼす可能性があります。

 

原因に対して適切な施術を行う必要があります。

 

肩こりで悩んでいる方は、当院へお越しください。

 

 

 

 

 

TKM整骨院

電話番号:011-790-6515
住所 〒001-0011
北海道札幌市北区北十一条西3-1-1 トレジャーコート北11条1F
営業時間:月~土/9:00~12:00
月~金/13:30~20:00(水のみ13:00~15:00)
定休日:日曜日、祝日

TOP