スポーツ障害・手関節周囲の痛み

TKM整骨院

011-790-6515

住所 / 〒001-0011 北海道札幌市北区北十一条西3-1-1 トレジャーコート北11条1F

受付時間 / 月~土/9:00~12:00、月~金/13:30~20:00、水/9:00~12:00、13:00~15:00
休診日 / 日、祝

青空

スポーツ障害・手関節周囲の痛み

TKMコラム,上肢(肩関節・肘関節・手関節)

2017/09/06 スポーツ障害・手関節周囲の痛み

手関節の不安定性により、肘より遠位に痛みが生じる可能性があります。

不安定になる原因の1つにTFCC損傷があります。(詳細はネット検索してみてください)

 

TFCC損傷は、転んで手(手掌)を着くことにより損傷する可能性があり、

スポーツ時の転倒・雪道での転倒が考えられます。

骨折や足首の捻挫の場合、痛み・腫れ・発赤・熱感等が生じて病院へ行かなければならないと

思うのですが、手首の場合、痛みのみなので、湿布を貼って様子をみていたら

痛みが取れたから何でもなかったと思うようです。

 

TFCCは関節円板であり、損傷したらそのままで、元の状態にするためには再建術になります。

手首に負担がかかると肘遠位に痛みが生じる可能性があり、

上腕骨内側(外側)上顆炎・腱鞘炎もそれが遠因にあると考えています。

 

痛みは筋・腱に負担がかかり固くなって痛みが生じている場合が多いので、

その固い部分を和らげることにより痛みの軽減につながります。

当院では、セルフケアのやり方をアドバイスしております。

 

肘遠位の痛みがある方、反復痛みが生じる方、当院へお越しください。

 

 

 

TKM整骨院

電話番号:011-790-6515
住所 〒001-0011
北海道札幌市北区北十一条西3-1-1 トレジャーコート北11条1F
営業時間:月~土/9:00~12:00
月~金/13:30~20:00(水のみ13:00~15:00)
定休日:日曜日、祝日

TOP