除雪後の腰痛

TKM整骨院

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青空

除雪後の腰痛

TKMコラム,脊椎(頸・腰)

2017/04/05 除雪後の腰痛

先日、2月の除雪後に発症した腰痛が回復せずに来院された方がいました。

腰に負担がかかり腰痛が生じた場合、ぎっくり腰を起こした場合でも、一般的に約1週間あれば腰痛は回復します。

回復せずに長引くのは、腰周辺の筋力が弱く腰を保護できないために、腰に負担がかかり続けるためです。

 

身体状況を確認すると、

①不適切な枕の使用により、背部の筋力弱化

②骨盤周辺の筋力弱化

がありました。

 

約2ケ月弱経過しているので、やや回復に時間を要しますが、弱化している筋力upにより改善すると考えています。

 

札幌で整骨院をお探しの方は札幌駅北口近くのTKM整骨院までお越しください(肩や腰の痛みでお悩みの方から運動によるケガの施術やリハビリ、交通事故治療を得意としております)

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